U3F1ZWV6ZTM2MjAxMjI5NjVfQWN0aXZhdGlvbjQxMDExMDAxOTk4
recent
أحدث المواضيع

اعتني بأسنانك ، اعتنِ بقلبك

اعتني بأسنانك ، اعتنِ بقلبك

إن تنظيف أسنانك في كثير من الأحيان، كل يوم، مرتبط بانخفاض خطر التعرض لمشاكل القلب. وجدت دراسة جديدة أن تفريش أسنانك بالفرشاة عدة مرات يوميًا أدى إلى حدوث حالات أقل من قصور القلب والرجفان الأذيني، وهو المصطلح الذي يشير إلى عدم انتظام ضربات القلب.

يحدث قصور القلب عندما يتعذر على القلب أداء وظيفته في ضخ الدم عبر الجسم.

ما وجده البحث هو أن تنظيف أسنانك بالفرشاة ثلاث مرات في اليوم، أو أكثر، مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 10٪. كان مرتبطًا أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 12٪.

نشرت الدراسة يوم الاثنين الماضي في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية.

فحص الباحثون معلومات حول أكثر من 161،000 شخص في كوريا بدون تاريخ من مشاكل القلب.

تابعوا بعد عشر سنوات ونصف، ووجدوا أن ثلاثة في المئة لديهم إيقاعات متفاوتة في القلب وأن ما يقرب من خمسة في المئة قد أصيبوا بقصور في القلب.

كان جميع المشاركين في الدراسة جزءًا من نظام التأمين الصحي الوطني الكوري، والذين تتراوح أعمارهم بين 40 و79 عامًا. وقد أجريت لهم فحوصات طبية معتادة بين عامي 2003 و2004. تم جمع معلومات حول طولهم ووزنتهم وفحوصاتهم المخبرية وأمراضهم وأسلوب حياتهم. كما لاحظوا صحة الفم فيما يتعلق بالتنظيف.
اعتني بأسنانك ، اعتنِ بقلبك


اتصال صحة القلب والأسنان

قد تتساءل، كيف ترتبط صحة الأسنان وصحة القلب؟

تشير الأبحاث السابقة إلى أن عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان وتنظيفها يؤدي إلى وجود بكتيريا في الدم. هذا يمكن أن يسبب التهاب، ويزيد من خطر الإصابة بنبض القلب غير العادي وفشل القلب.

أظهرت دراسة أجرتها جمعية القلب الأمريكية في العام الماضي أن تفريش أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين على الأقل قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو القلب.

نظرت تلك الدراسة إلى مجموعة أصغر تضم أقل من 700 شخص. وقال AHA أن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين فرشوا أقل من مرتين في اليوم لمدة تقل عن دقيقتين كانوا أكثر عرضة لثلاثة أضعاف، مقارنة بأولئك الذين يقومون بتنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل لمدة دقيقتين.

اللثة هي بنية الأنسجة اللينة التي تحمل الأسنان. انهم بحاجة الى تنظيف كذلك. يقول الخبراء إنه إذا لم تتم العناية باللثة بهذه الطريقة، فقد تصبح ملتهبة. يقولون إن هناك علاقة بين هذا الالتهاب وأمراض القلب في المستقبل.

الباحث الرئيسي في هذه الدراسة الجديدة هو تاي جين سونغ، وهو طبيب وأستاذ في مستشفى موكدونج بجامعة إيوها ومان في سيول، كوريا الجنوبية. وأشار إلى "درسنا مجموعة كبيرة على مدى فترة طويلة، مما يضيف قوة إلى نتائجنا".

لكنه قال إن البحث اقتصر على دولة واحدة وكدراسة رصدية لا تثبت العلاقة السببية.

وتوافق الرابطة الأمريكية لطب الأسنان. وقالت المنظمة "هذه الدراسة مثيرة للاهتمام، وعلى الرغم من أنها قد تشير إلى وجود علاقة بين تفريش الأسنان وصحة القلب، إلا أنها لا تظهر صلة مباشرة".

للحصول على صحة جيدة عن طريق الفم

 تنصح ADA الناس بما يلي:

قم بتنظيف أسنانهم مرتين يوميًا لمدة دقيقتين في كل مرة باستخدام معجون أسنان بالفلورايد
نظف بين أسنانهم مرة واحدة يوميًا
الحفاظ على نظام غذائي صحي
رؤية طبيب الأسنان بانتظام


وقد اتخذت شركات العناية بالفم علما. يقوم البعض بتصنيع فرش الأسنان الكهربائية المبرمجة للتشغيل لمدة دقيقتين. بهذه الطريقة، لا يتعين على الناس مشاهدة الوقت أثناء تنظيف أسنانهم.

الاسمبريد إلكترونيرسالة